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自我认知的开始

老子云：知人者智，自知者明。了解别人是智慧，而认识自己是聪明。自我认知在不被外界影响的前提下，是随着年龄、阅历的增长而增长，这也是古人常说的：十岁不愁、二十不悔、三十而立、四十不惑、五十知天命，随着年龄增长，人们的自我认知都在时刻变化。

从牙牙学语的孩童时期我们就懵懂的开始认识自己了，这个时候我们认识的自己是别人眼中的自己，“男孩”“女孩”“爱笑”“爱哭”“眼睛大”“头发黑”等等，这个时候我们的自我认知来源于表层的我，也就是我长什么样。伴随着学习开始，我们认识了越来越多东西，也见识了越来越多的人或事，我们开始思考“我是谁”，“我从哪来”，“我要到哪里去”，也就开始了自我认知的路。

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自我认知的四种境界

第一阶段：不知道自己不知道

大数据统计这种情况占据了95%的人群，也就是说大多数的人对自己都是不了解的，也可以说是无知者无畏，因为不了解而不畏惧。这个时候我们对世界的感受很多时候都是：这个事情很简单。这个阶段容易陷入一种自我感觉良好，觉得自己什么都知道，待在自己熟悉的领域，瞧不起外界事物，拒绝去发现新的事物。

第二阶段：知道自己不知道

随着年龄的增长，我们在经历过或见识过越来越多的事情之后，也可以说是碰壁次数越来越多之后，慢慢了解到更多自己不知道的事情，会开始反思自己，反思自己知道的是不是真的知道，反思自己不足，这个阶段可以说是我们自我认知的转折点。

第三阶段：知道自己知道

这个阶段也是自我认知比较高的一个阶段了，这个阶段会有一种“拨开云雾”的感觉，看山不是山，看水不是水。这个阶段我们看问题不再局限于表面，而是更深层次的开始追究问题或事物的本质，追根溯源，了解事物的本质。

第四阶段：不知道自己知道

数据显示处于这个阶段的人群仅占总人群的0.1%，这个阶段可以说是“看山还是山，看水还是水”，在经历了事物的探索阶段之后，不断发现与自我提升，把知道的知识融会贯通，形成自身的体系。从探索本质阶段到清楚事物之间的连接，发现山还是山，水还是水。

总之：知之为知之，不知为不知，坦诚自己所知，才能发现自己的未知，才能发现更大的天地，从而有所转变，从不知道自己不知道，到知道自己不知道，到知道自己知道，最后不知道自己知道。自我认知的过程中也会慢慢的获得成就感和快乐。

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自我认知的转变

一个人的自我认知越清晰，其能力提升也就越快速，相反如果一生都处于第一阶段，其能力增长也会早早停滞不前，甚至后期会缓慢下降。事实上自我认知有一个明显的转折点，从第一阶段到第二阶段的过渡期，这个阶段如果你能跨出自己的领域，开始发现从前的所见所识都只是很小的一面，踏入反思自我的第二阶段，慢慢进入第三阶段，其自我认知也就越来越清晰。

然而知道自己需要转变，到真正的转变也并非易事，这中间还有很长的路要走。很多时候，思考的固有惯性，对已有事物的留恋，人的惰性等都会像地心引力一样把你拉回现状，重复昨日，昨日的昨日。

那么如何从跨越昨日的我，到明日的我，再到未来的我呢？

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自我认知的工具

一个重要的方法就是借助测评工具：人自我认知不清晰很多时候来源于对自我的不了解，这个时候如果有一个基于心理测评和胜任力模型研发的工具，依据一定的心理学理论，使用一定的操作程序，给人的行为和心理属性确定出一种数量化的取值。从而用更直观的数据来判断行为上的倾向，帮助我们更加了解自我。